L’EFT ou la psychologie énergétique est une technique qui vise à lutter et à surmonter les difficultés émotionnelles d’une personne. Elle est de plus en plus utilisée dans les séances de thérapie auprès des cabinets de psychologues. Même les enfants peuvent être suivis grâce à cette méthode, qui a déjà démontré des résultats assez satisfaisants.
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En quoi consiste exactement l’EFT ?
Cette méthode est assez récente. Ainsi, les personnes qui ont suivi des formations pour psychologues auprès d’établissements spécialisés ne maîtrisent pas forcément cette technique. Cela n’empêche pas toutefois de nombreux praticiens d’y avoir désormais recours afin d’aider leurs patients à vaincre des troubles psychologiques de toute sorte. La technique a d’ailleurs déjà démontré son efficacité sur des patients qui cherchaient absolument à guérir et à s’en sortir.
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Comment se pratique l’EFT ?
Les séances de thérapie qui utilisent la psychologie énergétique ne sont pas différentes des autres séances. Toutefois, une fois que le patient accède à un souvenir douloureux ou à une émotion négative qui l’a marqué, le psychologue se charge de tapoter du bout de ses doigts certains points d’acupuncture pour l’aider à se relaxer et à s’apaiser intérieurement. L’effet positif de ces séances est garanti au bout d’une dizaine de rendez-vous. Mais comme on vient de le dire, il faut réellement que le patient participe pleinement à la séance.
L’EFT, une autre manière de soigner les gens
On assimile souvent le psychologue psychothérapeute qui pratique la psychologie énergétique sur ses patients à un guérisseur. En agissant sur le champ énergétique psychologique, émotionnel et physique d’un patient, il en arrive ainsi à l’aider à rééquilibrer son mental et son corps et à lui faire accéder à un état de paix inégalé. La psychologie énergétique vise en effet à modifier l’émotion de base et la vibration énergétique de chaque personne afin de lui permettre d’avoir une vie meilleure et plus épanouie.
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Pourquoi l’EFT plutôt qu’une autre thérapie
La psychologie énergétique a montré son efficacité dans le traitement de nombreux troubles. Cette technique axée sur les émotions est vraiment révolutionnaire. Avec cette technique, pour qu’un patient guérisse pleinement, il ne doit pas simplement s’appuyer sur les capacités de son psychologue. Il doit également y mettre du sien et avoir une réelle volonté de vivre. La finalité d’un tel traitement est de permettre au patient d’accéder à un apaisement incomparable. La psychologie énergétique est aussi efficace sur les personnes qui font face à des crises de panique incontrôlables.
L’EFT pour guérir le mental et le corps
La psychologie énergétique ou l’EFT a pour but de mieux équilibrer le corps et le mental. C’est en misant sur le lien étroit qui unit ces deux entités que l’on arrive ainsi à soigner ses blessures les plus profondes et à faire face à toutes sortes de souffrances. Une fois que le patient aura suivi quelques séances avec un professionnel, il pourra également agir de lui-même en utilisant cette technique afin de vaincre ses troubles émotionnels en toute autonomie. Une fois les émotions négatives libérées, il importe alors de les surmonter en tapotant les points d’acupuncture, cette action permettra de retrouver un état de paix intérieur.
